Hobby, rekreacja, sport

Alpy, Karakorum, Himalaje – wyprawy górskie z przewodnikiem

Góry od niepamiętnych czasów fascynowały ludzi. Pociąga nas ich metafizyka, zniewalające widoki, możliwość stawiania sobie wyzwań, jak również aspekt sportowy towarzyszący zdobywaniu następnych szczytów i przemierzaniu szlaków trudnych pod względem technicznym. Nic więc dziwnego, iż turystyka górska, trekkingi czy wspinaczka od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Zróżnicowana skala trudności szlaków […]

Chcesz brać udział w górskich wyprawach? Musisz być dobrze przygotowany!

Uwielbiasz kop adrenaliny oraz ekstremalne dyscypliny sportu? Jeżeli jesteś wymagającym turystą ceniącym bezpieczne i solidnie opracowane wyprawy nadzorowane przez doświadczonych przewodników, zgłoś się na wyprawy w góry proponowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – także dla średniozaawansowanych uczestników Exploruj.pl planuje trekkingi, które prowadzą na szczyty prawie każdego kontynentu. Propozycja skierowana […]

Sztylpy i czapsy – co wybrać do jazdy konnej?

Według wielu dżokejów najodpowiedniejszymobuwiem do jazdy konnej są oficerki – buty ze skóry z długą cholewą do kolan. I choć istotnie w tym sporcie sprawdzają się doskonale, nie są bez wad. Najistotniejszą z nich jest ich koszt – najlepsze modele oficerek kosztują nawet kilka tysięcy złotych. Ponadto, zakładanie oraz jazda […]

Lekcje tenisa – dlaczego warto

Obecnie coraz częstszym sposobem na spędzanie wolnego popołudnia jest uprawianie sportu. Na czasie stają się przede wszystkim lekcje tenisa, które znakomicie polepszają formę i poprawiają odporność. Sprawdźmy jakie korzyści zapewnia ta dyscyplina sportu. Popraw wydolność organizmu na lekcjach tenisa Częste ćwiczenia tej dyscypliny znakomicie wyrzeźbią mięśnie i zapewnią dużą siłę […]

Ochwat u konia. Jak go rozpoznać i jak leczyć?

Ochwat u koni to choroba bolesna, niebezpieczna i, niestety, dość często występująca. Wyjaśniamy, na czym ochwat polega oraz jak go rozpoznać, jak leczyć i w jaki sposób zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia.  Co to jest ochwat? Ochwat u konia to zapalenie tworzywa kopytowego (okrywającego kość kopytową). W wyniku choroby wewnątrz puszki […]

Adopcja konia

Adopcja konia nie jest tak prosta jak przygarnięcie psa czy kota, ale możliwa. Jak zaadoptować konia? Jakie warunki stawia się osobom chętnym do adopcji? Na czym polega wirtualna adopcja konia ze schroniska? W niniejszym artykule odpowiadamy na wszystkie pytania. Jak wygląda adopcja konia? Istnieje szereg fundacji i ośrodków pomagających koniom […]

Kochasz góry i masz kondycję? Spróbuj trekkingu górskiego!

Górskie wypady mają różne formy. Od nieśpiesznych przechadzek po prostych trasach w bezpośrednim sąsiedztwie ośrodków turystycznych, przez wielogodzinne, piesze wędrówki po trasach stojących wyżej na skali trudności, aż po wymagające trekkingi. Aby podjąć się tych ostatnich, potrzebna jest praktyka w wędrówkach po górach (zarówno wytyczonymi trasami, jak i poza nimi), […]

Kilimandżaro – niezapomniany trekking po Tanzanii

Sięganie po górskie szczyty to cel licznych podróżników, którzy kochają ekstremalne wyjazdy. Niecodziennych przeżyć na pewno dostarczy wyprawa na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro – z jakiego powodu warto wziąć w niej udział? Zlokalizowany w Tanzanii szczyt jest najwyższą górą Afryki – osiąga nieomal 6 km nad poziomem morza. Podróżników zachęcają […]

Szlaki trekkingowe w Dolomitach

Pasjonaci czynnego wypoczynku z pewnością przebyli większość szlaków trekkingowych w naszym kraju wyznaczonych w Bieszczadach, w Karkonoszach i w Tatrach. Oczywiście są one zachwycające, jednak osoby, które często praktykują ten rodzaj aktywności po jakimś czasie chcą przeżyć ponownie ekscytację płynącą z wypraw po nieznanym terenie. Dlaczego zatem korzystać tylko z […]